Εύχρηστες Τεχνικές Thai Massage

Με την Έλλη Καμήλαλη Την Κυριακή 3 Νοεμβρίου Στις 11.00-14.00 Το Thai Massage είναι ένας μαγευτικός χορός κίνησης και αναπνοής, που διαμορφώθηκε στην Ταϋλάνδη αλλά έχει τις ρίζες του στην Ινδία, την χώρα της yoga. Περιλαμβάνει ποικίλες τεχνικές μασάζ όπως πιέσεις, διατάσεις, κινητοποίηση αρθρώσεων και ταλαντώσεις, οι οποίες εφαρμόζονται σε μια ακολουθία στάσεων. Προϋπόθεση για […]

Φιλοσοφία Bhagavad Gita / Διαλογισμός Om Chanting

Κάθε Παρασκευή του Οκτωβρίου και του Νοεμβρίου στις 18.00-19.30   ~ H Shreemad Bhagavad Gita είναι μία από τις αρχαιότερες γραφές στον κόσμο. Από όλες τις γραφές, λέγεται ότι η Gita παρέχει τις βαθύτερες και πιο πρακτικές γνώσεις σχετικά με την πίστη, την αφοσίωση, την παράδοση και την απελευθέρωση των προσδοκιών και της ιδιοκτησίας των […]

Hatha Yoga Flow + Thai Massage

Την Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου στις 11.00-19.00 μονοήμερη εκδρομή με  yoga στα αρχαία Στάγειρα   Στην αλλαγή της εποχής η πρακτική μας στην yoga γίνεται σε μία καταπράσινη, ήσυχη παραλία δίπλα σε έναν ενεργειακό τόπο, στα Αρχαία Στάγειρα. Η ίδρυση των Σταγείρων τοποθετείται χρονικά στο έτος 655 π.Χ. ενώ σύμφωνα με ισχυρισμούς εκεί διασώζεται το ηρώο […]

Εσωτερική Προσωπική Δύναμη

Με τον Northern Deer Alexander την Δευτέρα 2 Σεπτεμβρίου στις 18.00-21.00   Ένα σεμινάριο με τον Northern Deer Alexander που μας βοηθάει να ανακαλύψουμε την Εσωτερική Προσωπική Δύναμη και να λειτουργούμε πλέον μέσω αυτής στην καθημερινότητά μας, έχοντας τα επιθυμητά αποτελέσματα σε κάθε τομέα της ζωής μας. Συγκεκριμένα, το σεμινάριο εστιάζει: – Στην εσωτερική Δύναμη και […]

Yoga Thai Bodywork

Κύκλος μαθημάτων Yoga Thai Bodywork  με την Ελευθερία Καμήλαλη κάθε Τετάρτη του Ιουλίου  στις 18.00-19.30   Η Yoga και το Thai Massage έχουν κοινές ρίζες και παρόμοιες στάσεις σώματος. Το Yoga Thai Bodywork συνδυάζει τις δύο αυτές πρακτικές σε πρωτότυπες ροές κίνησης, προσφέροντας ενεργητική άσκηση και παθητική άσκηση-μασάζ. Στοιχεία κυρίως hatha και yin yoga συνθέτουν […]

My Yoga Practice στην Πανσέληνο

Δευτέρα 17 Ιουνίου στις 20.00-22.00 στο Φράγμα Θέρμης   Η λέξη Yoga προέρχεται από τη σανσκριτική ρίζα «Yuj» και σημαίνει «Ένωση» και «Ενότητα». «Ha» σημαίνει Ήλιος και εκφράζει την Αρσενική Ενέργεια και «Tha» είναι η Σελήνη που εκφράζει την Θηλυκή Ενέργεια. Ως Hatha Yoga ορίζεται η γιόγκα που ενώνει τα ζεύγη των αντιθέτων -το ένα, […]

Ομιλία για την Εσωτερική Δύναμη

Με τον Northern Deer Alexander την Πέμπτη 2 Μαΐου στις 18.00-19.00   Μία ομιλία με τον Northern Deer Alexander που θα μας βοηθήσει να ανακαλύψουμε την εσωτερική μας δύναμη για να έχουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα σε κάθε τομέα της ζωής μας. Συγκεκριμένα, η ομιλία εστιάζει: ~ Στην εσωτερική Δύναμη και πως χτίζεται σύμφωνα με την […]

Om Chanting by Bhakti Marga

Με τον Γιώργο Βαφειάδη την Παρασκευή 3 και 10 Μαΐου στις 19.00 – 20.00   Ενώνουμε τις φωνές μας και τραγουδάμε όλοι μαζί το mantra του om ανεξαρτήτως προηγούμενης πρακτικής στην yoga ή τον διαλογισμό. Το Om Chanting by Bhakti Marga είναι μία ομαδική διαλογιστική τεχνική που χρησιμοποιεί την δόνηση του Om για να προσφέρει μετασχηματισμό […]

Ιερός Χορός για την Γυναίκα

με την Σοφία Χαλκίδου το Σάββατο 20 Απριλίου στις 11.00 -14.00   Ένα εργαστήρι ολιστικού χορού που είναι αφιερωμένο στην Γυναίκα, στην αρχέγονη, μυστική της ενέργεια και στο δημιουργικό της δυναμικό. Δημιουργώντας έναν κύκλο γυναικών θα εργαστούμε μέσα από τεχνικές εμπνευσμένες από τις αρχαίες παραδόσεις της yoga, του χορού και του θεάτρου. Θα συνδεθούμε βαθύτερα […]

Yoga Thai Bodywork

Δίμηνος κύκλος μαθημάτων Yoga Thai Bodywork  με την Ελευθερία Καμήλαλη κάθε Παρασκευή στις 19.00-20.30   Η Yoga και το Thai Massage έχουν κοινές ρίζες και παρόμοιες στάσεις σώματος. Το Yoga Thai Bodywork συνδυάζει τις δύο αυτές πρακτικές σε πρωτότυπες ροές κίνησης, προσφέροντας ενεργητική άσκηση και παθητική άσκηση-μασάζ.   Στοιχεία κυρίως hatha και yin yoga συνθέτουν το […]