Shakti σημαίνει «δύναμη» στα σανσκριτικά και χρησιμοποιείται για να περιγράψει τη θηλυκή ενέργεια της δημιουργίας.
Μπορούμε να αξιοποιήσουμε την εσωτερική μας “Shakti“, δυναμώνοντας το σώμα και χαλαρώνοντας τον νου.
Η “Shakti” μας επιτρέπει να έχουμε αληθινές και δημιουργικές σχέσεις με τον εαυτό μας και τους άλλους και να λειτουργούμε μέσω δύναμης σε κάθε τομέα της ζωής μας.
Οι θεραπευτικές πρακτικές yoga σε συνδυασμό με ορισμένες κινήσεις χορού belly dance απελευθερώνουν τις εντάσεις που στις γυναίκες συσσωρεύονται στην περιοχή της λεκάνης κατά τη διάρκεια των διαφόρων κύκλων της ενήλικης ζωής, απομακρύνουν τα μπλοκαρίσματα που περιορίζουν την κυκλοφορία του αίματος, αποτοξινώνουν το λεμφικό σύστημα και προσφέρουν μια υγιή, συναισθηματική και ερωτική ζωή.